Tous droits réservés au Cabinet Dentaire de J-L.MAIRET
Developpement et design de Samuel Rince
Le brossage
2 fois par jour.
La toilette des dents ne doit pas être une corvée, mais un soin de beauté, un moment de plaisir où l'on s'occupe de soi.
Appuyer avec une brosse souple (et en bon état) pour être plus efficace entre vos dents et pour mieux décoller la plaque qui adhère aux dents.
"Faire des ronds" pendant quelques secondes sur les dents couvertes par la brosse pour être plus efficace au ras de la gencive.
Suivre un trajet complet, extérieur et intérieur, sur les dents du haut puis celles du bas pour passer partout de façon systématique.
Le soir, faire un premier brossage sans dentifrice puis un deuxième avec un dentifrice fluoré pour 1° éliminer la plaque, puis 2° renforcer l'émail
Le matin, brosser la langue et le soir, passer du fil dentaire au moins entre les incisives et un jour sur 3 partout pour une meilleure haleine et éliminer la plaque entre les dents, là où la brosse ne va pas (40% des surfaces dentaires !)
La toilette des dents ne doit pas être une corvée, mais un soin de beauté, un moment de plaisir où l'on s'occupe de soi.
1er secret :
Appuyer avec une brosse souple (et en bon état) pour être plus efficace entre vos dents et pour mieux décoller la plaque qui adhère aux dents.
2ème secret :
"Faire des ronds" pendant quelques secondes sur les dents couvertes par la brosse pour être plus efficace au ras de la gencive.
3ème secret :
Suivre un trajet complet, extérieur et intérieur, sur les dents du haut puis celles du bas pour passer partout de façon systématique.
4ème secret :
Le soir, faire un premier brossage sans dentifrice puis un deuxième avec un dentifrice fluoré pour 1° éliminer la plaque, puis 2° renforcer l'émail
5ème secret :
Le matin, brosser la langue et le soir, passer du fil dentaire au moins entre les incisives et un jour sur 3 partout pour une meilleure haleine et éliminer la plaque entre les dents, là où la brosse ne va pas (40% des surfaces dentaires !)