Le brossage seul ne permet d’éliminer que 60% de la plaque dentaire.
40% des surfaces dentaires sont inaccessibles à la brosse à dents. Il est donc indispensable de compléter son action par des brossettes ou du fil dentaire.
Les espaces situés entre les dents, appelés également
zones inter dentaires, sont inaccessibles aux poils de la brosse à dents. Par conséquent,
c'est dans ces zones que commencent à se développer beaucoup de caries et la plupart des problèmes de gencive.
Pour éviter ces ennuis, nettoyer ces zones difficiles d’accès et maintenir une hygiène bucco-dentaire optimale le brossage inter-dentaire est vivement conseillé. Ce brossage inter-dentaire permet d’éliminer 40% de plaque dentaire supplémentaire.
En cas de problèmes de gencives, de parodontite, de port d’appareil d'orthodontie ou de prothèse, ce brossage vous sera aussi recommandé.
Deux moyens simples s’utilisent après le brossage des dents :
- La brossette inter-dentaire : elle permet un nettoyage aisé des espaces inter dentaires larges, notamment chez les patients qui présentent un déchaussement des dents.
- Le fil dentaire : il est recommandé chez les personnes qui présentent un espace très fin entre leurs dents. Il est à utiliser avec précaution pour ne pas blesser la gencive.
Outil complémentaire, le
colorant révélateur de plaque dentaire permet de bien repérer la plaque dentaire pour l'éliminer mieux ou contrôler qu’elle a effectivement été éliminée (disponible en pharmacie).
Voir aussi :
Quand nos gencives sont à coté de la plaque.
Nos conseils :
- Choisir la brossette en fonction de la taille de votre espace inter dentaire. Votre chirurgien-dentiste vous conseillera.
- N’essayez pas de passer une brossette si l’espace interdentaire est trop étroit. Prenez alors une brossette plus petite ou utilisez du fil dentaire.
- Rincez la brossette sous l’eau après utilisation et jetez-la dès usure (8 à 15 jours après la première utilisation).
- N’hésitez pas à demander une démonstration au cabinet afin d’utiliser au mieux ces instruments.
- Des saignements peuvent être observés lors des premières utilisations de brossettes mais ils vont ensuite naturellement disparaître grâce à l’élimination de la plaque entre les dents.
- Ce ne sont pas les brossettes qui vous font saigner les gencives, mais bien la plaque bactérienne qui stagne entre vos dents ! Et c'est donc le passage quotidien des brossettes, en éliminant régulièrement la plaque inter-dentaire, qui va aider à guérir vos gencives de cette inflammation chronique.